Votre diététicienne nutritionniste à Rennes & Bruz:

Charlotte le verger,

Étant passionnée de diététique, cuisine, bien-être … je vous accompagne pour l’atteinte de vos objectifs !!

Avec des méthodes non restrictives, basées sur un changement de comportement, mes formations en hypnose et en troubles de comportement alimentaire me donnent des outils pour vous aider à faire les changements que vous souhaitez.

L’entretien motivationnel, les suivis personnalisés en travaillant sur les sens (goût, odorat, touché), les idées recettes, les connaissances alimentaires sont les bases de mes consultations diététiques.Ne l’oubliez pas : « L’alimentation est notre première médecine » (Hippocrate) Alors foncez, soyez acteur de votre santé !

Mon parcours :

diététicienne nutritionniste rennes bruz spécialisé en hypnose et trouble du comportement alimentaire

Ces compétences complémentaires me permettrons d’effectuer vos suivis avec ma vision de la diététique ciblée sur votre santé.

Chaque cas est personnalisé

Une écoute attentive, des échanges constructifs et un accompagnement tout au long de votre suivi diététique. Mes conseils seront personnalisés en fonction de vos besoins, votre mode de vie, de vos attentes ou de votre pathologie.

Je suis POUR l’équilibre alimentaire, votre perte de poids sera naturelle avec une alimentation équilibrée et variée. Je n’exclus aucun aliment (sauf cas de pathologies particulières) mais je fais en sorte que vous les gériez au quotidien dans votre alimentation.

Les Consultations :

Pour commencer un suivi diététique, il vous suffit de prendre rendez-vous par téléphone, par mail ou via Doctolib. (Si possible, penser à prendre votre dernier bilan sanguin avec vous).

Pourquoi consulter un(e) diététicien(nne) ?

Les motifs pour consulter sont variés, vous pouvez avoir envie de changer vos habitudes pour une alimentation plus saine et équilibrée.

Vous-même, votre adolescent ou votre enfant a un problème de poids.
Vous avez envie d’arrêter de fumer et la peur d’une prise de poids vous freine dans cette perspective.
Vous envisagez d’avoir un enfant ou vous êtes déjà enceinte, ou encore vous venez d’accoucher et vous souhaitez gérer au mieux votre alimentation et votre poids.
Vous arrivez à l’âge de la ménopause et craignez pour votre poids.
Vous avez des soucis avec la digestion (aigreurs, ballonnements, diarrhées ou constipations .. )
Vous souffrez de maladie chronique en lien avec l’alimentation ; diabète, cholestérol, alerte cardiaque… la consultation va vous permettre d’aller plus loin ou approfondir l’adaptation de vos pratiques alimentaires afin de mieux vivre avec cette maladie.

Votre médecin pourra aussi vous conseiller :

Votre médecin traitant ou spécialiste vous a adressé à un diététicien avec une prescription médicale précise.
Ou encore, vous sortez de l’hôpital où on vous a remis des conseils à suivre pour votre alimentation suite à des soins, à une intervention chirurgicale.

Remboursement : N’oubliez pas, certaines mutuelles prennent en charge les consultations diététiques. C’est le cas de Groupama, d’Harmonie Mutuelle et bien d’autres. Alors n’hésitez à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour savoir si la séance peut être prise en charge.

Voici les différents formats de consultation suivant vos besoins :