Chou chinois, crevettes

diététicienne nutritionniste rennes bruz spécialisé en hypnose et trouble du comportement alimentaire

Une recette avec le chou chinois et crevettes

 

de quoi varier sur les légumes proposés en cette saison

Ingrédients :

  • Crevette
  • Lait de coco
  • Chou chinois
  • Pâtes fraîche

Préparation : 

  • Émincer le chou chinois et le mettre dans un wok ;
  • Ajouter du curcuma, du curry et du poivre ;
  • 1/2 brique de lait de coco ;
  • Laisser cuire 15 minutes et rajouter les crevettes ;
  • Servir avec des pâtes aux oeufs sèches ou fraîches 😍😍 ;

Bon appétit

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Charlotte LE VERGER

Diététicienne Nutritionniste, Rennes & Bruz.

charlotte.leverger@gmail.com – 06 71 61 61 21

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