💮 Lasagnes maison 💮
Pour 4 personnes – Prêt en 35 minutes ⏰
Ingrédients :
- Oignons
- Champignons
- Viande
- Tomatas pelées
- Béchamel maison :
- 50g de beurre
- 50g de farine
- 1/2 litre de lait
Préparation :
- Faire revenir un oignon ;
- Rajouter 250 g de champignons ;
- Puis la viande (environ 200g) ;
- Ajouter une conserve de tomate pelées (bio de préférence) ;
- Faire une béchamel ( faire fondre 50 g de beurre , et rajouter 50g de farine, puis petit à petit ajouter le 1/2 litre de lait) ;
- Laissez cuire 10 min jusqu’à ce que ça épaississe ;
- Mettre une couche de pâte à lasagnes , une couche de préparation avec la viande et une couche de béchamel ;
- Recommencer une fois ;
- Parsemez de gruyère et 20 minutes au four 💜💜
Bon ap’
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Charlotte LE VERGER
Diététicienne Nutritionniste, Rennes & Bruz.
charlotte.leverger@gmail.com – 06 71 61 61 21
