Crème au chocolat sans lactose

Fan de chocolat ? Vous allez adoré la crème au chocolat sans lactose . prête en 15 minutes 😈

diététicienne nutritionniste hypnose rennes bruz

 

Ingrédients pour 4 pots de crème : 

  • 3 cuill à soupe de maïzena
  • 2 cuill à soupe de sucre roux
  • 2 tasses de boisson végétale à l’amande
  • Arôme de vanille
  • 1/2 tablette de chocolat à dessert ou à 70℅ de cacao

Préparation :

  • Dans une casserole mélangez la maïzena, le sucre roux, la boisson végétale à l’amande et un peu d’arôme de vanille.
  • Mettre à feu doux , et y incorporer le chocolat.
  • Fouetter 10 minutes jusqu’à l’obtention d’une crème onctueuse et épaisse.
  • Verser dans les ramequin et laissez reposer 10 minutes avant de les mettre au réfrigérateur.
  • Déguster 3 heures après de préférence.

Bon ap’ ☺

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Charlotte LE VERGER

Diététicienne Nutritionniste, Rennes & Bruz.

charlotte.leverger@gmail.com – 06 71 61 61 21